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今日の給食

 
フォーム
 
10/22
◆今日の献立
お芋カレー、野菜ののり酢和え、トマト
 
◆おやつ
牛乳、チーズ蒸しパン
 
さといも
タンパク質、ビタミンBなどの栄養が豊富で、低カロリーな食品です。
 
10/21
◆今日の献立
筑前煮、岩のり、りんご、すまし汁
 
◆おやつ
杏仁豆腐、ウエハース
 
りんご
カリウム、カルシウム、鉄、食物繊維、ビタミンCなどが含まれています。
「1日1個のリンゴは医者を遠ざける」と言われるほど、栄養豊富です。
 
10/20
◆今日の献立
鶏肉ときのこのトマトソース煮、オレンジ、豚汁
 
◆おやつ
牛乳、マカロニ炒め
 
ごぼう
1.8%が繊維です。便秘によいほか、利尿効果も高く、
むくみの解消になります。
 
10/17
◆今日の献立
親子煮、茹チンゲン菜、巨峰、スープ
 
◆おやつ
牛乳、さつま芋チップス
 
チンゲン菜
ベータカロチンが豊富に含まれています。
免疫を高めてくれ、ガン予防やカゼの予防に効果的です。
 
10/16
◆今日の献立
野外おでん作り
 
◆おやつ
ゼリー、クッキー
社会福祉法人 葛城福祉会
〒305-0831
茨城県つくば市西大橋457-2
TEL.029-856-1016
FAX.029-855-0048

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